StrongHer  is een full body krachttraining voor vrouwen. Gedurende 1 uur worden alle spiergroepen aangesproken. Door krachttraining te combineren met een stukje high intensity streven we samen naar een gezonder en strakker lichaam. De training is toegankelijk voor ieder niveau en iedere leeftijdsgroep. Per les worden maximaal 10 dames toegelaten. Persoonlijke aandacht en begeleiding staan voorop. 

​

Hou jij ook niet van een volle gym waar mannen naar je staren? Train bij ons op een fijne kleinschalig locatie, zonder mannen, met een klein groepje vrouwen en krijg de persoonlijke aandacht die je verdient!